Skip to main content

Laatste nieuws

Fittest

Fittest

Ben je 50 jaar of ouder? Dan ben je van harte uitgenodigd om op 21 februari 2024 deel te nemen aan een fittest. Let op, deze activiteit wordt niet speciaal voor De Sportvrouw georganiseerd, het gaat hier om een openbare activiteit.

Lees meer

Trainer gezocht!

Trainer gezocht!

Op dinsdag van 20:00 – 21:00 uur heeft De Sportvrouw een gezellige jogggroep. De dames komen bij elkaar voor een wekelijkse sportmoment, maar ook voor de gezelligheid en het kopje thee achteraf. Deze groep zoekt een nieuwe coach!

Lees meer

Cadeautje!

Cadeautje!

Met een beetje creativiteit kun je de spullen in en rond het huis en je werkplek gebruiken bij fitnessoefeningen. Materialen kunnen bij een oefening voor meer gewicht, weerstand en/of een betere houding zorgen. Ook kun je thuis of op werk laagdrempelig aan de slag met een fitnessband. 

Lees meer

De Sportvrouw en Alphen Vitaal slaan handen ineen.

De Sportvrouw en Alphen Vitaal slaan handen ineen.

De sportvrouw is al 12 jaar een begrip in gemeente Alphen aan den Rijn. Met een divers en laagdrempelig aanbod verzorgd de stichting sport- en beweegaanbod speciaal voor vrouwen. Stichting De Sportvrouw heeft als belangrijkste doel meer vrouwen te laten sporten en daardoor actief en gezond te blijven. Dit is in de afgelopen jaren een succes gebleken. Om deze missie door te kunnen zetten gaat De Sportvrouw de samenwerking aan met Alphen Vitaal.

Lees meer